Download gør-det-selv workshop om gengældelse: Vælg din boomerang

Vælg din boomerang - vælg din gengældelse

Bestil og få leveret øvelsen i din mail-boks. Download og print dialogkortene og vær klar på under 10 minutter.

Trang til gengældelse (Reciprocity Urge) er en grundlæggende, menneskelig drift , vi alle har i os. Den tvinger os til at gengælde tjenester med tjenester, venlighed med venlighed, gaver med gaver, vrede med vrede.

Når du bliver tilbudt en smagsprøve i et supermarked, føler du en trang til at købe for at gøre gengæld. Måske køber du ikke noget, men du går videre med trangen. På meget kort tid giver ‘sælgeren’ dig både et smil, en venlig opmærksomhed, en interesse og en smagsprøve. Du når at gengælde det meste, før du beslutter om du også vil købe.

Den ældste menneskelige drift
Man har fundet eksempler på denne trang til gengældelse i alle civilisationer gennem historien. Den er set hos alle folkeslag og også hos aber. Trangen til gengældelse er identificeret som en afgørende bestanddel af de væsentligste religioner. 

Smil til verden (boomerangen)
En ting der altid kommer tilbage til ‘afsenderen’ er en boomerang. Oprindeligt var en boomerang et jagtvåben. Den er et godt eksempel på trangen til gengældelse. Nogle gange siger vi: ‘Smil til verden og verden smiler til dig.’ eller ‘Du skal behandle din nabo, som du selv ønsker at blive behandlet.’ Du ‘udsender’ noget og det kommer tilbage til dig, hurtigt eller over tid. 

Gode og dårlige boomeranger
Både gode ting og dårlige ting kommer tilbage til afsenderen. Når du siger ‘Godmorgen’ kommer der et ‘Godmorgen’ retur. Når du siger ‘Halløjsa’ kommer det også tilbage. Det er sjældent, at svaret er fx ‘Godeftermiddag’. Man svarer med samme svar. Så er der balance i relationen. 

Kig grundigt på dig selv

Ofte er vi slet ikke bevidste om de negative boomeranger vi kaster ud. Derfor er det altafgørende at vi har en høj grad af bevidsthed om det, vi selv gør. Det første du skal gøre er at finde ud af, hvilke boomeranger du kaster ud.

Vælg dine boomeranger bevidst

Styrken bag ‘trangen til gengældelse’ er, at du kan påvirke andre menneskers adfærd. Du kan bevidst vælge dine boomeranger. Hvis du fx ønsker at andre mennesker skal være åbne overfor nyt, så er det den boomerang, du er nødt til at kaste. Fx kan du vælge at kaste din tålmodige boomerang, din kreative boomerang, din nysgerrige boomerang. Næste gang din telefon ringer, så prøv at vælge den nysgerrige boomerang. Uanset hvem der er i røret, så vær nysgerrig. På denne måde vækker du nysgerrighed hos den anden. Så ender det med, at I er nysgerrige på hinanden.

Vælg din boomerang

Når du opdager, at du kan vælge din boomerang fra situation til situation og fra relation til relation, så opdager du samtidig at du styrer adfærden hos dine relationer. Det er ikke kun fordi du er et rart menneske. Det er fordi du har valgt at være et rart menneske og udsende rare boomeranger, som kommer tilbage til dig i form af rar adfærd og rare handlinger.